Wat te plaatsen op Instagram als je geen ideeën meer hebt

Geplaatst op 9th May, 2025.

TL;DR (De Korte Versie)

Het is normaal om zonder ideeën te zitten, maar dat betekent niet dat je moet stoppen met consistent posten.
Als je niets kunt bedenken om te posten, probeer dan een terugblik, achter-de-schermen content, deel door gebruikers gegenereerde content of hergebruik oude content.
Lees verder voor meer tips!

Laten we eerlijk zijn - elke creator heeft af en toe een blokkade, of je nu niet kunt beslissen wat je moet plaatsen als je volgende bijschrift of je weet niet welke content je moet uploaden om Instagram's volgende ster te worden.

Of je nu een content creator, ondernemer of gewoon iemand bent die het leuk vindt om een mooie grid samen te stellen, zonder ideeën komen is heel normaal. Maar maak je geen zorgen, inspiratie is nooit ver weg.

Hier is een lijst met boeiende en makkelijke Instagram post ideeën om je creativiteit weer op gang te brengen en je te helpen opnieuw verbinding te maken met je publiek. Laten we beginnen.

1. Achter-de-Schermen

Mensen vinden het leuk om het proces achter het product te zien. Of je nu een bedrijf, kunstenaar of zelfs een content creator bent, het delen van een blik achter de schermen bouwt authenticiteit en vertrouwen, verhoogt je likes met organische betrokkenheid.

Denk aan:

Je werkruimte
Hoe je producten verpakt
Blooper momenten
Voorbereidingen voor een shoot of evenement

Zelf de schijnbaar gewone dingen kunnen fascinerend zijn als ze goed geframed zijn. Bovendien vergroot het delen van achter-de-schermen content de transparantie, waardoor je volgers het gevoel hebben dat ze je beter leren kennen en je dus meer vertrouwen en directe betrokkenheid hebben. Dit soort content werkt zowel in beeld- als Reelvorm.

2. “Een Dag uit het Leven”

Documenteer je dag met een paar foto’s of korte video’s. Je kunt dit als een carrousel posten of clips samenvoegen voor een Reel of Verhaal.

Wees eerlijk, mensen waarderen oprechtheid en herkenbaarheid. Of je nu vanuit huis werkt, boodschappen doet of met ouderschapstaken jongleert, deel het, zelfs als het niet de meest glamoureuze content is!

3. Post een Terugblik

Nostalgie is een krachtige emotie en Instagram is het perfecte platform om daarop in te spelen. Het delen van een terugblik foto of het herbeleven van een eerdere ervaring kan gesprekken nieuw leven inblazen en reflecteren op groei. Het kan een blik zijn op je eerste product, een vroege teamfoto, een herinnering uit je kindertijd of zelfs een snapshot van een lang vergeten vakantie. Voeg een doordacht bijschrift toe om te reflecteren op hoe ver je bent gekomen of wat het moment je heeft geleerd. Deze berichten voelen vaak betekenisvol en bieden geweldige kansen voor storytelling.

4. Hergebruik Oude Content

Je hoeft niet altijd het wiel opnieuw uit te vinden, vooral als je eerdere posts succesvol waren. Kijk naar je oudere posts, vooral diegene die goed presteerden, en zoek manieren om ze te herbruiken. Je kunt een bijschrift bijwerken, een quote post omzetten in een korte video, of een blogartikel opsplitsen in meerdere carrousels. Content hergebruik is een slimme, tijdsbesparende strategie die het meeste uit je bestaande ideeën haalt en helpt om je belangrijkste boodschappen in de loop van de tijd te versterken.

5. Deel Tips of Tutorials uit Je Niche

Je hebt kennis opgebouwd door ervaring, deel het nu. Ten slotte, als je een specialistische influencer bent, komen mensen naar jou voor je expertise.

Of je nu een mode-influencer bent die outfit tips deelt, een fotograaf die belichting setups uitlegt, of een wellness coach die mindset advies geeft, het bieden van educatieve waarde positioneert je als een expert. Het leidt ook tot meer opslagen en shares — twee belangrijke statistieken die Instagram prioriteert. Houd de tips kort, relevant en toepasbaar. Denk aan “3 manieren om je Reels te verbeteren” of “De ene ding dat me hielp deze maand de betrokkenheid te verhogen”.

6. Vraag Je Publiek

Vergeet niet, het gaat niet om de content die jij leuk vindt - het gaat om de content die jouw publiek leuk vindt. Ten slotte, zij zijn degenen van wie je betrokkenheid nodig hebt.

Haal ideeën rechtstreeks uit je community. Gebruik polls, vraagstickers of bijschriften om te vragen wat ze meer willen zien, tutorials, vlogs, persoonlijke verhalen of Q&A's. Je zou iets kunnen posten zoals: “Ik plan mijn volgende Reel, welk onderwerp zou je graag willen dat ik behandel?” of “Heb meer video-ideeën nodig… welke soort content mis je op Instagram?” Niet alleen krijg je inspiratie, maar je geeft ook aan dat de stem van je publiek ertoe doet.

Veelgestelde Vragen

Wat is de beste content om op Instagram te posten?

De beste content om op Instagram te posten hangt af van je niche en contentstijl. Ideeën voor je content omvatten tutorials en tips, dag-in-je-leven content, GRWM content en comedy content. De beste aanpak is een combinatie van beeldposts, Reels en Verhalen. Wanneer je afbeeldingen plaatst, overweeg dan carrousel posts, die meestal beter presteren dan enkele afbeeldingen of video’s.

Wat is de best presterende Instagram content?

Wat betreft contentstijl presteren Reels meestal beter dan reguliere posts. Populaire categorieën zijn mode, schoonheid, fitness, comedy en educatie. Hoog presterende content heeft hoogwaardige visuals, maakt gebruik van trendy stijlen en is zeer betrokken en deelbaar.

Zelfs de beste creators komen soms zonder inspiratie. Dat is geen falen; het is een onderdeel van het proces. Het verschil zit in weten hoe je de momentum vast kunt houden, ook als de motivatie afneemt. Gebruik deze ideeën als creatieve impulsen, geen regels, en kom er altijd op terug wanneer je in een dip zit.