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Come vedere se qualcuno ti ha disfollowato su Instagram: una guida passo-passo
Pubblicato il 20th Jun, 2025.
TL;DR (Versione breve)
- Instagram non ti avvisa se qualcuno ti disfollowa.
- Dovrai andare direttamente sul profilo di qualcuno per vedere se ti segue.
- Puoi anche usare un'app di terze parti per controllare i tuoi follower.
- Nella maggior parte dei casi, i disfollow non sono niente di personale, ma una grande perdita di follower in pochi giorni è motivo di preoccupazione.
Ok, è vero che non dovremmo farci troppo coinvolgere da chi ci segue e non ci segue. Dopotutto, i social media non sono il mondo reale. Ma è normale voler controllare di tanto in tanto se qualcuno ti sta seguendo su Instagram, soprattutto perché i follower sono cruciali per la crescita.
Se hai mai notato una diminuzione del tuo numero di follower e pensato "Aspetta, chi mi ha disfollowato?", non sei solo. Ci siamo tutti passati, chiedendoci chi sia scivolato via silenziosamente dal nostro cerchio digitale. O, potresti già avere un sospetto in mente e voler verificare se le tue ipotesi sono corrette.
Che tu sia solo curioso, che gestisca un marchio, o che stia cercando di tenere traccia delle tue connessioni online, questa guida ti mostrerà come scoprire se qualcuno ti ha disfollowato su Instagram, senza trasformarla in un'indagine dettagliata. Entriamo nel vivo.
Puoi vedere chi ti ha disfollowato su Instagram?
Instagram stesso non invia notifiche quando qualcuno ti disfollowa e non offre una funzione ufficiale per tracciare i disfollower. Quindi no, non c'è una lista simpatica su cui puoi cliccare che dica “Persone che sono andate via”. Ma non preoccuparti, puoi controllare facilmente.
Se sospetti che una persona specifica ti abbia disfollowato, il modo più semplice per controllare è andare sul suo profilo.
- Apri Instagram e cerca il suo nome utente.
- Tocca il suo profilo per visualizzarlo.
- Seleziona “Segui” e cerca il tuo nome utente nella sua lista.
- Se il tuo nome non appare, non ti segue più.
Questo metodo funziona bene se hai una sensazione riguardo a una persona particolare, ma non è ideale se stai cercando di tenere sotto controllo dozzine o centinaia di follower. Può anche diventare un po' imbarazzante se ti ritrovi a controllare spesso i profili.
Potresti anche notare che non segui più qualcuno che pensavi di seguire. Potrebbe essere che quando ti ha disfollowato, ha cliccato sul pulsante per rimuoverti come follower. Se visiti il profilo di qualcuno che ti segue, ma tu non lo segui, dirà "Segui di nuovo" nel suo profilo.
Se gestisci un account business o semplicemente ti piace rimanere aggiornato sulle tue analisi, un'altra opzione sono le app di terze parti. Queste app tengono traccia dei tuoi follower nel tempo e ti avvisano quando qualcuno ti disfollowa. Esempi popolari di queste app includono FollowMeter, Followers Tracker Pro, Instrack e Followers & Unfollowers.
Perché le persone disfollowano su Instagram?
Prima di entrare in crisi quando i follower scendono, è importante ricordare che essere disfollowati non è sempre personale. Le persone puliscono le loro liste di seguaci tutto il tempo. Forse stanno facendo un detox digitale, cercando di ridurre il tempo davanti allo schermo, o restringendo il loro feed solo a pochi amici. A volte è solo una questione di contenuto che non si allinea più ai loro interessi.
Detto ciò, è normale voler sapere chi continua a interagire con i tuoi contenuti e chi no. Che tu sia un utente occasionale o un creatore di contenuti, capire chi ti ha disfollowato può offrire spunti su cosa funziona (e cosa no) nei tuoi post.
Dovresti davvero preoccuparti degli unfollowers?
Le persone disfollowano gli altri per tutti i tipi di motivi, e la maggior parte di essi non ha niente a che fare con te personalmente. I tuoi contenuti potrebbero non piacere a tutti, e va benissimo così.
Se gestisci un marchio o stai cercando di far crescere il tuo pubblico, è intelligente tenere d'occhio le tendenze e capire cosa funziona. Ma non farti prendere dalla perdita di ogni singolo follower. Concentrati a coinvolgere le persone che rimangono. Sono loro a preoccuparsi davvero di ciò che stai condividendo.
Tuttavia, se noti grosse perdite di follower dall'oggi al domani, potrebbe indicare un problema con i tuoi contenuti o che hai pubblicato qualcosa di controverso o offensivo. In questo caso, rivedi i tuoi contenuti, con un manager se necessario, per capire cosa potrebbe essere andato storto e procedi da lì.
Ricorda, ci sono molti modi in cui puoi aumentare il coinvolgimento o recuperare follower dopo un calo, compresi post sponsorizzati, comprare follower e altri consigli e trucchi.
Domande frequenti
Puoi vedere chi ti ha disfollowato su Instagram?
Instagram non fornisce un modo diretto per vedere chi ti ha disfollowato. Non riceverai una notifica e non c'è una lista ufficiale di utenti che hanno cliccato sul pulsante di disfollow. Se sei curioso riguardo a una persona specifica, puoi visitare il suo profilo, toccare “Segui” e cercare il tuo nome. Se non appare più nella sua lista, probabilmente ti ha disfollowato.
Come vedere chi ti spia su Instagram?
Instagram non consente agli utenti di vedere chi ha visualizzato il proprio profilo. Puoi vedere chi guarda le tue Storie e chi interagisce con i tuoi post, ma oltre a questo, l'app mantiene private le visite ai profili. Quindi, se qualcuno sta guardando regolarmente il tuo feed o scorrendo i tuoi post senza mettere like o commentare, non c'è modo di saperlo con certezza.
Se vuoi controllare se qualcuno ti sta seguendo su Instagram, il modo migliore per farlo è visitare direttamente il suo profilo. Puoi tenere traccia dei tuoi follower utilizzando app di terze parti e, se noti che i disfollower diventano troppo comuni, assicurati che i tuoi contenuti siano di alta qualità e considera di comprare follower per un rapido inizio.
Pubblicato da Smikky
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