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Come vedere se qualcuno ti ha disfollowato su Instagram: una guida passo dopo passo
Pubblicato il 20th Jun, 2025. Ultimo aggiornamento il 23rd Jul, 2025.
TL;DR (Versione breve)
- Instagram non ti avvisa se qualcuno ti disfollowa.
- Dovrai andare direttamente sul profilo di qualcuno per vedere se ti segue.
- Puoi anche usare un'app di terze parti per controllare i tuoi follower.
- Nella maggior parte dei casi, i disfollow non sono personali, ma una grande perdita di follower in pochi giorni è motivo di preoccupazione.
Ok, è vero che non dobbiamo farci troppo prendere da chi ci segue e chi no. Dopotutto, i social media non sono il mondo reale. Ma è naturale voler controllare se qualcuno ti segue o no su Instagram, soprattutto perché i follower sono cruciali per la crescita.
Se hai mai notato una caduta nel numero dei tuoi follower e hai pensato: “Aspetta, chi mi ha disfollowato?”, non sei solo. Ci siamo tutti passati, a chiederci chi è scivolato via silenziosamente dal nostro cerchio digitale. Oppure, potresti già avere un sospetto in mente e vuoi vedere se le tue intuizioni sono corrette.
Che tu sia solo curioso, stia gestendo un marchio o stia cercando di tener d'occhio le tue connessioni online, questa guida ti mostrerà come scoprire se qualcuno ti ha disfollowato su Instagram, senza trasformarlo in un'investigazione approfondita. Entriamo nel vivo.
Puoi vedere chi ti ha disfollowato su Instagram?
Instagram non invia notifiche quando qualcuno ti disfollowa e non offre una funzione ufficiale per tracciare i disfollow. Quindi no, non c’è una lista ordinata su cui puoi cliccare che dice “Persone che se ne sono andate”. Ma non ti preoccupare, puoi facilmente controllare.
Se sospetti che una persona specifica ti abbia disfollowato, il modo più semplice per controllare è andare sul suo profilo.
- Apri Instagram e cerca il suo nome utente.
- Tocca il suo profilo per visualizzarlo.
- Seleziona “Seguiti” e cerca il tuo nome utente nella sua lista.
- Se il tuo nome non appare, non ti segue più.
Questo metodo funziona bene se hai un sospetto su una persona in particolare, ma non è l'ideale se stai cercando di controllare decine o centinaia di follower. Può anche diventare un po' imbarazzante se ti trovi a controllare frequentemente i profili.
Potresti anche notare di non seguire più qualcuno che pensavi di seguire. Questo potrebbe succedere se, quando ti hanno disfollowato, hanno cliccato il pulsante per rimuoverti come follower. Se visiti il profilo di qualcuno che ti segue, ma tu non lo segui, dirà "Segui di nuovo" sul suo profilo.
Se gestisci un account aziendale o vuoi semplicemente restare aggiornato sulle tue analisi, un'altra opzione sono le app di terze parti. Queste app tracciano i tuoi follower nel tempo e ti avvisano quando qualcuno ti disfollowa. Esempi popolari di queste app includono FollowMeter, Followers Tracker Pro, Instrack e Followers & Unfollowers.
Perché le persone disfollowano su Instagram?
Prima di entrare in modalità crisi quando i follower calano, è importante ricordare che essere disfollowati non è sempre personale. Le persone puliscono le loro liste di seguiti tutto il tempo. Forse stanno facendo un detox digitale, cercando di ridurre il tempo davanti allo schermo o riducendo il loro feed a solo amici stretti. A volte è solo una questione di contenuti che non si allineano più con i loro interessi.
Detto ciò, è naturale voler sapere chi continua a interagire con i tuoi contenuti e chi no. Che tu sia un utente occasionale o un creatore di contenuti, capire chi ti ha disfollowato può darti indicazioni su cosa funziona (e cosa no) con i tuoi post.
Dovresti davvero preoccuparti dei disfollow?
Le persone disfollowano gli altri per vari motivi, e la maggior parte di essi non ha nulla a che fare con te personalmente. I tuoi contenuti potrebbero non piacere a tutti, e va bene così.
Se gestisci un marchio o cerchi di far crescere il tuo pubblico, è intelligente tenere d'occhio le tendenze e capire cosa funziona. Ma non lasciarti prendere da ogni follower perso. Concentrati sull'interagire con le persone che restano. Sono loro quelli che si prendono davvero a cuore ciò che condividi.
Tuttavia, se noti grosse perdite di follower da un giorno all'altro, potrebbe indicare un problema nei tuoi contenuti o che hai pubblicato qualcosa di controverso o offensivo. In questo caso, rivedi i tuoi contenuti, con un manager se necessario, per vedere cosa potrebbe essere andato storto, e vai avanti da lì.
Ricorda, ci sono molti modi per aumentare l'engagement o recuperare follower dopo un calo, inclusi post sponsorizzati, comprare follower e altri consigli e trucchi.
Domande frequenti
Puoi vedere chi ti ha disfollowato su Instagram?
Instagram non fornisce un modo diretto per vedere chi ti ha disfollowato. Non riceverai una notifica e non c'è una lista ufficiale di utenti che hanno premuto il pulsante di disfollow. Se sei curioso riguardo a una persona specifica, puoi visitare il suo profilo, toccare “Seguiti” e cercare il tuo nome. Se non appari più nella sua lista, probabilmente ti ha disfollowato.
Come vedere chi ti osserva su Instagram?
Instagram non consente agli utenti di vedere chi ha visualizzato il proprio profilo. Puoi vedere chi guarda le tue Storie e chi interagisce con i tuoi post, ma al di là di questo, l'app mantiene private le visite ai profili. Quindi, se qualcuno guarda regolarmente il tuo feed o scorri nei tuoi post senza mettere mi piace o commentare, non c'è modo di saperlo per certo.
Se vuoi controllare se qualcuno ti segue su Instagram, il modo migliore per farlo è visitare direttamente il suo profilo. Puoi tenere traccia dei tuoi follower usando app di terze parti, e, se noti che i disfollow diventano troppo comuni, assicurati che i tuoi contenuti siano di alta qualità e considera di comprare follower per un buon inizio.
Pubblicato da Smikky
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