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Comment voir si quelqu'un vous a désabonné sur Instagram : Guide étape par étape

Comment voir si quelqu'un vous a désabonné sur Instagram : Guide étape par étape

Publié le 20th Jun, 2025.

TL;DR (La version courte)

  • Instagram ne vous avertit pas si quelqu'un vous désabonne.
  • Vous devrez accéder directement au profil de quelqu'un pour voir s'il vous suit.
  • Vous pouvez également utiliser une application tierce pour vérifier vos abonnés.
  • La plupart du temps, les désabonnements ne sont rien de personnel, mais une perte importante de followers en quelques jours peut être préoccupante.
Ok, donc c'est vrai que nous ne devrions pas trop nous préoccuper de qui nous suit ou pas. Après tout, les réseaux sociaux ne sont pas le monde réel. Mais c'est naturel de vouloir vérifier de temps en temps si quelqu'un vous suit ou non sur Instagram, surtout les abonnés sont cruciaux pour la croissance.
Si vous avez déjà remarqué une baisse de votre nombre d'abonnés et pensé : "Attendez, qui m'a désabonné ?", vous n'êtes pas seul. Nous avons tous été là, nous demandant qui s'est éloigné tranquillement de notre cercle numérique. Ou, vous pourriez déjà avoir un suspect en tête et vouloir vérifier si vos soupçons sont corrects.
Que vous soyez simplement curieux, que vous gériez une marque, ou que vous essayiez de garder un œil sur vos connexions en ligne, ce guide vous expliquera comment découvrir si quelqu'un vous a désabonné sur Instagram, sans le transformer en enquête à part entière. Entrons dans le vif du sujet.

Pouvez-vous voir qui vous a désabonné sur Instagram ?

Instagram lui-même ne vous envoie pas de notifications lorsque quelqu'un vous désabo et ne propose pas de fonctionnalité officielle pour suivre les désabonnés. Donc non, il n'y a pas de petite liste sur laquelle vous pouvez cliquer disant "Personnes qui sont parties". Mais ne vous inquiétez pas, vous pouvez vérifier facilement.
Si vous suspectez une personne spécifique de vous avoir désabonné, la manière la plus directe de vérifier est d'aller sur son profil.
  1. Ouvrez Instagram et cherchez son nom d'utilisateur.
  2. Appuyez sur son profil pour le voir.
  3. Sélectionnez "Abonnements" et recherchez votre propre nom d'utilisateur dans sa liste.
  4. Si votre nom n'apparaît pas, c'est qu'elle ne vous suit plus.
Cette méthode fonctionne bien si vous avez une idée sur une personne en particulier, mais ce n'est pas idéal si vous essayez de garder un œil sur des dizaines ou des centaines d'abonnés. Ça peut aussi devenir un peu gênant si vous vous retrouvez à vérifier fréquemment des profils.
Vous pourriez également remarquer que vous ne suivez plus quelqu'un que vous pensiez suivre. Cela peut être parce que lorsqu'il vous a désabonné, il a cliqué sur le bouton pour vous retirer en tant qu'abonné. Si vous visitez le profil de quelqu'un qui vous suit, mais que vous ne le suivez pas, il indiquera "Suivre en retour" sur son profil.
Si vous gérez un compte professionnel ou voulez juste rester à jour sur vos analyses, une autre option est d'utiliser des applications tierces. Ces applications suivent vos abonnés au fil du temps et vous avertissent lorsque quelqu'un vous désabonne. Des exemples populaires de ces applications incluent FollowMeter, Followers Tracker Pro, Instrack, et Followers & Unfollowers.

Pourquoi les gens se désabonnent-ils sur Instagram ?

Avant de passer en mode crise lorsque des abonnés disparaissent, il est important de se rappeler que le fait d'être désabonné n'est pas toujours personnel. Les gens nettoient leur liste d'abonnements tout le temps. Peut-être qu'ils font une détox numérique, essayent de réduire leur temps d'écran, ou limitent leur fil à leurs amis proches. Parfois, c'est juste une question de contenu qui ne colle plus à leurs intérêts.
Cela dit, c'est naturel de vouloir savoir qui continue d'interagir avec votre contenu et qui ne le fait pas. Que vous soyez un utilisateur occasionnel ou un créateur de contenu, comprendre qui vous a désabonné peut offrir des insights sur ce qui fonctionne (et ce qui ne fonctionne pas) avec vos publications.

Devez-vous vraiment vous inquiéter des désabonnés ?

Les gens se désabonnent pour toutes sortes de raisons, et la plupart d'entre elles n'ont rien à voir avec vous personnellement. Votre contenu n'est peut-être pas fait pour tout le monde, et c'est parfaitement acceptable.
Si vous gérez une marque ou tentez de développer votre audience, il est judicieux de suivre les tendances et de comprendre ce qui fonctionne. Mais ne vous laissez pas perturber par chaque abonné perdu. Concentrez-vous sur l'engagement avec les personnes qui restent. Ce sont elles qui se soucient réellement de ce que vous partagez.
Cependant, si vous remarquez d'énormes chutes soudaines d'abonnés, cela pourrait indiquer un problème avec votre contenu ou que vous avez posté quelque chose de controversé ou offensant. Dans ce cas, examinez votre contenu, avec un manager si applicable, pour voir ce qui s'est peut-être mal passé, et partez de là.
N'oubliez pas qu'il existe de nombreuses façons d'augmenter l'engagement ou de récupérer des abonnés après une chute, y compris les publications sponsorisées, l'achat d'abonnés, et d'autres conseils et astuces.

Questions fréquemment posées

Pouvez-vous voir qui vous a désabonné sur Instagram ?

Instagram ne fournit pas de moyen direct de voir qui vous a désabonné. Vous ne recevrez pas de notification, et il n'y a pas de liste officielle d'utilisateurs qui ont appuyé sur le bouton de désabonnement. Si vous êtes curieux à propos d'une personne spécifique, vous pouvez visiter son profil, appuyer sur "Abonnements" et rechercher votre nom. Si vous n'apparaissez plus dans sa liste, il est probable qu'elle vous ait désabonné.

Comment voir qui vous épie sur Instagram ?

Instagram ne permet pas aux utilisateurs de voir qui a consulté leur profil. Vous pouvez voir qui regarde vos Stories et qui interagit avec vos publications, mais au-delà de ça, l'application garde les visites des profils privées. Donc, si quelqu'un regarde régulièrement votre fil ou fait défiler vos publications sans aimer ou commenter, il n'y a aucun moyen de le savoir avec certitude.
Si vous souhaitez vérifier si quelqu'un vous suit sur Instagram, le meilleur moyen de le faire est de visiter directement son profil. Vous pouvez garder un œil sur vos abonnés en utilisant des applications tierces, et, si vous constatez que les désabonnements deviennent trop fréquents, assurez-vous que votre contenu est de haute qualité et envisagez d'acheter des abonnés pour un bon départ.

Publié par Smikky

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