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Peut-on programmer des publications Instagram ? & Votre guide pratique

Publié le 25th Apr, 2025.

TL;DR (La version courte)

Vous pouvez programmer des publications Instagram jusqu'à 75 jours à l'avance en utilisant l'application.
La programmation permet de flexibilité autour du moment où vous publiez, et cela signifie que vous pouvez publier à un moment où votre audience est plus susceptible d'interagir.
Vous pouvez programmer en cliquant sur Plus d'options/Réglages avancés lorsque vous téléchargez une publication Instagram.

Peut-on programmer des publications Instagram ? La réponse courte est oui. Vous pouvez programmer du contenu pour qu'il soit diffusé à des moments où il est plus susceptible d'être vu par votre audience, et c’est un véritable atout pour rester cohérent sans être collé à votre téléphone. Après tout, même si poster 3 à 5 fois par semaine sur Instagram est idéal, vous n'avez pas toujours le temps de le faire sur le moment.

Que vous gériez une entreprise, construisiez votre marque personnelle, ou aimiez simplement un fil bien organisé, programmer vos publications peut vous faire gagner du temps, réduire le stress et garder votre stratégie de contenu sur la bonne voie. Voici tout ce que vous devez savoir.

Peut-on programmer des publications Instagram ?

Si vous avez un profil Créateur ou Professionnel, vous pouvez absolument programmer des publications sur Instagram jusqu'à 75 jours à l'avance. Programmer des publications peut vous aider à mieux gérer votre temps et signifie que vous n'avez pas à publier tout le contenu au fur et à mesure que vous le créez. C'est un avantage pour les créateurs et ceux qui utilisent Instagram pour une marque personnelle ou professionnelle.

Comment programmer des publications Instagram

Pour programmer des publications sur Instagram, vous devez avoir un compte professionnel, et les instructions suivantes ne s'appliquent qu'à l'application Instagram.

Ouvrez l'application Instagram, appuyez sur Créer et appuyez sur Publication ou Reel.
Sélectionnez la photo ou la vidéo que vous souhaitez programmer et appuyez sur Suivant. Ajoutez une légende, des effets et des filtres comme d'habitude.
Appuyez sur Plus d'options (Android) ou Réglages avancés (iOS).
Activez le bouton à côté de Programmer cette publication sur 'Activé'.
Sélectionnez une date et une heure - cela peut être jusqu'à 75 jours à l'avance.
Appuyez sur Terminé et appuyez sur le bouton retour.
Appuyez sur Programmer pour programmer la publication ou le reel à l'avance.

Pourquoi programmer des publications Instagram

Programmer des publications n'est pas une nécessité pour chaque créateur de contenu, mais voici pourquoi cela peut être crucial pour certains.

Rester cohérent sans se brûler

Être présent régulièrement sur Instagram est essentiel pour croître, mais publier en temps réel tous les jours ? Épuisant. Programmer vous aide à rester actif sans penser constamment : “Que dois-je poster aujourd'hui ?”.

Publier aux meilleurs moments

Tous vos abonnés ne scrollent pas en même temps. Programmer vous permet de publier quand votre audience est la plus active, même si c'est à 7h du matin un samedi alors que vous dormez encore. N'oubliez pas de tenir compte du fuseau horaire de votre audience pour booster votre engagement.

Planifier un feed cohérent

Les outils de programmation vous permettent de visualiser vos publications pour que votre grille ait l'air intentionnelle et en accord avec votre marque, pas chaotique ou précipitée. C’est comme créer un mood board pour votre Instagram, et c'est super pour votre marque personnelle.

Prenez votre temps avec les légendes

Vous a-t-on déjà pressé pour une légende et vous vous êtes senti mal ensuite ? Lorsque vous programmez à l'avance, vous pouvez réfléchir à ce que vous voulez dire, l'éditer et vous assurer qu'elle correspond à l'ambiance de votre publication.

Réduire le stress, améliorer la stratégie

Publier à la dernière minute peut sembler chaotique. La programmation vous permet de garder le contrôle et de rester stratégique, que vous planifiez un lancement de produit, une semaine à thème, ou que vous essayiez simplement de développer votre audience.

Questions Fréquemment Posées

Instagram permet-il de programmer des publications ?

Oui ! Instagram vous permet de programmer des publications directement dans l'application, tant que vous utilisez un compte Professionnel ou Créateur, et vous pouvez également le faire à l'aide de sites de gestion des réseaux sociaux tiers. Vous pouvez programmer des publications sur le fil (comme des photos, des carrousels et des vidéos) jusqu'à 75 jours à l'avance. Il vous suffit d'appuyer sur “Réglages avancés” ou "Plus d'options" avant de publier, d'activer “Programmer”, et de choisir votre date et heure.

Comment automatiser les publications Instagram ?

Le moyen le plus simple et le plus efficace d'automatiser les publications Instagram est de les programmer soit directement dans l'application, soit en utilisant une application ou un site de programmation tiers. L'automatisation = plus de contrôle, plus de cohérence et moins de stress à essayer de publier sur le moment.

Bien que vous ne soyez certainement pas obligé de programmer vos publications, le faire peut être bénéfique pour la gestion du temps ainsi que pour l'engagement, car cela vous aide à publier quand votre audience est la plus active, peu importe où elle se trouve. En suivant nos étapes simples pour programmer des publications ainsi que des astuces d'engagement, vous pouvez devenir une star d'Insta - instantanément.