Hjem »Blog»Hvordan man»Kan du planlægge Instagram-indlæg? & Din guide til hvordan

Kan du planlægge Instagram-indlæg? & Din guide til hvordan

Udgivet den 25th Apr, 2025. Sidst opdateret den 23rd Jul, 2025.

TL;DR (Den korte version)

Du kan planlægge Instagram-indlæg op til 75 dage i forvejen ved hjælp af appen.
Planlægning giver fleksibilitet omkring hvornår du poster, og betyder, at du kan poste på et tidspunkt, hvor dit publikum sandsynligvis er mere engageret.
Du kan planlægge ved at klikke på Flere muligheder / Avancerede indstillinger, når du uploader et Instagram-indlæg.

Kan du planlægge Instagram-indlæg? Det korte svar er ja. Du kan planlægge indhold til at blive offentliggjort på tidspunkter, hvor det er mest sandsynligt at blive set af dit publikum, og det er en total ændring af spillet for at forblive konsistent uden at være klistret til din telefon. Når alt kommer til alt, selvom det er ideelt at poste 3-5 gange om ugen på Instagram, har du måske ikke altid tid til det i øjeblikket.

Uanset om du driver en virksomhed, bygger dit personlige brand, eller bare elsker et velkurateret feed, kan planlægning af dine indlæg spare tid, reducere stress og holde din indholdsstrategi på sporet. Her er alt, hvad du skal vide.

Kan du planlægge Instagram-indlæg?

Hvis du har en Creator- eller Business-profil, kan du absolut planlægge indlæg på Instagram op til 75 dage i forvejen. At planlægge indlæg kan hjælpe dig med at håndtere tiden bedre og betyder, at du ikke skal poste alt indhold der og da, mens du skaber det. Det er en game changer for skabere og dem, der bruger Instagram til et personligt eller forretningsbrand.

Sådan planlægger du Instagram-indlæg

For at planlægge indlæg på Instagram skal du have en professionel konto, og følgende instruktioner gælder kun i Instagram-appen.

Åbn Instagram-appen, tryk på Opret og tryk på Indlæg eller Reel.
Vælg det foto eller video, du ønsker at planlægge, og tryk på Næste. Tilføj en beskrivelse, effekter og filtre, som du normalt ville.
Tryk på Flere muligheder (Android) eller Avancerede indstillinger (iOS).
Tænd for knappen ved siden af Planlæg dette indlæg til 'Tændt'.
Vælg en dato og et klokkeslæt - dette kan være op til 75 dage væk.
Tryk på Udført og tryk på tilbagesknappen.
Tryk på Planlæg for at planlægge indlægget eller reel på forhånd.

Hvorfor planlægge Instagram-indlæg

At planlægge indlæg er ikke en nødvendighed for hver indholdsskaber, men her er hvorfor det kan være så vigtigt for nogle.

Hold dig konsekvent uden at brænde ud

At vise sig regelmæssigt på Instagram er nøglen til vækst, men at poste i realtid hver dag? Udmattende. Planlægning hjælper dig med at forblive aktiv uden konstant at tænke: “Hvad skal jeg poste i dag?”.

Poste på de bedste tidspunkter

Dine følgere scroller ikke alle på samme tid. Planlægning giver dig mulighed for at poste, når dit publikum er mest aktivt, selvom det er kl. 7 om morgenen en lørdag, og du stadig sover. Husk at tage dit publikum tidszone i betragtning for at øge dit engagement.

Planlæg et sammenhængende feed

Planlægningsværktøjer lader dig kortlægge dine indlæg visuelt, så dit gitter ser intentionelt og på-brand ud, ikke kaotisk eller forhastet. Det er som at lave moodboards til din Instagram, og det er godt for dit personlige brand.

Tag dig tid til beskrivelser

Har du nogensinde hastet en beskrivelse og krummet tæer bagefter? Når du planlægger på forhånd, kan du faktisk tænke over, hvad du vil sige, redigere det og sikre, at det passer til stemningen af dit indlæg.

Reducer stress, forbedr strategien

Sidste øjebliks posting kan føles kaotisk. Planlægning sætter dig i kontrol og hjælper dig med at forblive strategisk, uanset om du planlægger en produktlancering, en temauge eller bare prøver at vækste dit publikum.

Ofte stillede spørgsmål

Tillader Instagram planlagte indlæg?

Ja! Instagram lader dig planlægge indlæg direkte i appen, så længe du bruger en Business- eller Creator-konto, og du kan gøre det ved hjælp af tredjeparts sociale mediehåndteringssteder også. Du kan planlægge feedindlæg (som billeder, karuseller og videoer) op til 75 dage i forvejen. Bare tryk på “Avancerede indstillinger” eller "Flere muligheder" før du poster, tænd for “Planlæg,” og vælg din dato og tidspunkt.

Hvordan automatiserer du Instagram-indlæg?

Den nemmeste og mest effektive måde at automatisere Instagram-indlæg på er ved at planlægge dem enten direkte i appen eller ved at bruge en tredjeparts planlægningsapp eller -websted. Automatisering = mere kontrol, mere konsistens og mindre stress ved at prøve at poste i øjeblikket.

Selvom du bestemt ikke skal planlægge dine indlæg, kan det være gavnligt for tidsstyring såvel som engagement, da det hjælper dig med at poste, når dit publikum er mest aktivt, uanset hvor de er. Ved at følge vores enkle trin til at planlægge indlæg samt top engagement tips, kan du blive en Insta-stjerne - straks.