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Quais Nichos Estão em Alta no Instagram? (& Como Encontrar o Certo Para Você)

Publicado em 24th Aug, 2025.

Resumindo (A Versão Curta)

Para ter sucesso no Instagram, você precisa de um nicho.
Alguns dos nichos mais populares incluem sustentabilidade, saúde e bem-estar, humor e comida.
Continue lendo para dicas sobre como encontrar o nicho certo para seu conteúdo!

Não basta mais postar fotos bonitas no Instagram e esperar que as marcas as encontrem e queiram trabalhar com você. Hoje em dia, você precisa criar uma marca, de preferência em um nicho, para ajudar a encontrar o público certo. Um nicho é basicamente sua área de foco, o tópico ou tema específico que molda seu conteúdo.

Quer saber quais nichos estão em alta agora e como encontrar o certo para você? Vamos lá.

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Nichos em Alta no Instagram em 2025

1. Vida Sustentável & Estilos de Vida Ecológicos

Com o aumento da consciência sobre as mudanças climáticas, o conteúdo de sustentabilidade está crescendo. Criadores estão compartilhando tudo, desde dicas de zero desperdício até moda ecológica e receitas veganas. O público adora dicas práticas que parecem alcançáveis no dia a dia, com um tom educativo, sem sermões.

2. Saúde & Bem-Estar (Mas Personalizado)

Bem-estar sempre foi forte no Instagram, mas a tendência está mudando para segmentos mais específicos: diários de saúde mental, fitness amigável aos hormônios, receitas para saúde intestinal ou até micro treinos que você pode fazer em 5 minutos. A especificidade atrai audiências fiéis, então considere ir além das mensagens clássicas de comer mais frutas e verduras.

3. Nômade Digital & Estilo de Vida de Trabalho Remoto

O sonho de trabalhar em qualquer lugar está impulsionando um aumento no conteúdo que mistura viagem e produtividade. Desde estações de trabalho em cafés em Bali até dicas sobre como ganhar dinheiro online, esse nicho combina a vontade de viajar e a independência financeira. E com um número crescente de freelancers trabalhando como nômades digitais, você pode ganhar dinheiro oferecendo sessões de coaching ou ebooks (divulgados pelo Insta) ensinando outros a copiar seu estilo de vida. Temos até várias hashtags que você pode usar para o nicho de viagens.

4. Comida, Mas Super Específica

Comida sempre estará em alta, mas as contas de sucesso estão se concentrando em ângulos muito específicos, como "jantares de cinco ingredientes", "sobremesas com menos de 200 calorias" ou "receitas da vovó em 60 segundos." O que é excêntrico e específico sempre se destaca mais do que o genérico.

5. Micro-Conteúdo Educativo

O aprendizado em pedaços está bombando. Tutoriais rápidos, seja sobre truques do Photoshop, atalhos do Excel ou aprendizado de idiomas, vão muito bem porque as pessoas adoram salvar e compartilhar. O segredo é tornar informações complexas digeríveis em menos de 30 segundos, então escolha um tópico que você conheça bem e que possa explicar de maneira acessível.

6. Humor Relacionável & Lutas do Dia a Dia

Conteúdo em estilo de meme ainda prospera, especialmente quando é específico para um nicho. Seja sobre as dificuldades da vida estudantil, trabalhar no varejo ou ser um millennial com dor nas costas, o humor hiper-relacionável gera um grande engajamento.

7. Moda & Estilo Pessoal

A moda continua a ser um dos nichos poderosos do Instagram, mas a forma como ela está em alta está mudando. Em vez de apenas looks brilhantes e editoriais, o público agora se engaja mais com estilos realistas: armários cápsula, achados de brechó e vídeos de "prepare-se comigo" (GRWM).

Como Encontrar o Nicho Certo Para Você

Para escolher seu nicho, comece refletindo sobre suas paixões, habilidades e interesses. Quais tópicos você poderia postar consistentemente sem ficar sem ideias? A autenticidade é importante, e conteúdos que vêm de um entusiasmo genuíno tendem a ressoar muito mais do que algo forçado apenas para alcançar um público.

Em seguida, explore o panorama do Instagram. Veja o tipo de conteúdo que está performando bem e veja onde seus interesses se cruzam com a demanda do público. Você não precisa reinvençar a roda; deve oferecer sua visão ou estilo único dentro de um nicho. Experimente diferentes tipos de posts e formatos para ver o que parece natural para você e o que mais engaja seu público. Com o tempo, seu nicho pode evoluir organicamente, mas começar com algo específico ajuda a construir um público fiel antes de expandir para áreas mais amplas.

Perguntas Frequentes

O que é Instagram de nicho sem rosto?

Uma conta de Instagram de nicho sem rosto é aquela onde a identidade ou o rosto do criador não está visível no conteúdo. Em vez disso, a conta foca em tópicos, visuais ou narrativas sem uma presença pessoal em câmera. Exemplos incluem páginas de memes, citações motivacionais, vídeos de compilações, tutoriais de DIY ou contas temáticas como "fatos do espaço" ou "fotografia estética curada."

Contas sem rosto são populares porque permitem que criadores construam uma marca enquanto mantêm a privacidade e ainda podem atrair grandes públicos se o conteúdo for envolvente, consistente e direcionado a um nicho específico.

Qual nicho é o mais popular no Instagram?

A popularidade dos nichos no Instagram pode mudar com o tempo, mas alguns sempre atraem grandes públicos. Moda, beleza, estilo de vida, viagens, fitness e comida continuam entre os nichos mais populares. Dentro desses, micro-nichos, como moda sustentável, receitas veganas ou viagens minimalistas, estão crescendo rapidamente, pois apelam para públicos específicos e altamente engajados. Às vezes, ter uma audiência menor, mas mais engajada pode ser até mais eficaz do que ter uma maior, mas com menos engajamento.

Você não precisa se limitar ao escolher um nicho - afinal, alguns influenciadores simplesmente criam conteúdo que se encaixa na categoria de estilo de vida. Mas escolher uma marca consistente pode ajudá-lo a crescer seu perfil no Instagram e ser instantaneamente reconhecível por seus seguidores e outros usuários.