Hjem »Blog»Hvordan man»Hvordan får jeg fjernet shadowban’en på TikTok? Find 4 nemme teknikker

Hvordan får jeg fjernet shadowban’en på TikTok? Find 4 nemme teknikker

Udgivet den 11th Dec, 2024. Sidst opdateret den 9th Apr, 2025.

Hvis du bruger sociale medier meget, har du sikkert hørt om termen 'shadow banning'. Men indtil det sker for dig, tænker de fleste ikke så meget over det, eller hvad det betyder for din TikTok-brug fremadrettet. Hvis du tror, du er blevet shadow banned og vil vide, hvordan du kan få det fjernet, kan vores omfattende guide hjælpe. Snart er du tilbage i gang igen, får nye følgere og genopretter dit engagement.

Prøv vores TikTok Likes

At købe tiktok likes er en måde at øge engagementet på en gang.

100 likes til 12.12 kr

Buy now

TL;DR eller den korte version:

Shadow banning betyder, at din video ikke vises på FYP.
Shadow banning kan have alvorlige konsekvenser for dit engagement.
Shadow banning kan ske af forskellige grunde, men det skyldes ofte, at dit indhold overtræder fællesskabsretningslinjerne.
For at få fjernet shadowban’en, kan du anke forbuddet eller tage videoen ned, der forårsagede forbuddet.

Hvad er Shadowbanning?

På TikTok betyder det at være shadow banned, at dit indhold ikke vises på FYP (For You Page), hvilket alvorligt begrænser dine chancer for engagement. Din video vil stadig vises på din profil og kan vises i en TikTok-søgning, men den vil ikke blive vist organisk til brugere, hvilket drastisk begrænser rækkevidden af dit indhold. Hvis du er blevet shadow banned, vil du sandsynligvis se et kæmpe fald i antallet af likes og visninger, du får på en video, hvilket kan ske næsten fra den ene dag til den anden.

En shadow ban påvirker også dit andet indhold. Færre mennesker ser dine videoer på FYP, hvilket betyder færre besøgende på din profil og færre, der kigger på dit ældre indhold. Der er flere grunde til, at TikTok kan shadow bane indholdet fra en konto, lige fra spam-adfærd til kontoen, der overtræder fællesskabsretningslinjerne.

Tegn på, at du er blevet shadow banned

Shadow banning bør ikke forveksles med dårligt engagement. Hvis du er en ny konto med meget få følgere, og du ikke oplever meget engagement, peger det ikke nødvendigvis på shadow banning. I dette tilfælde bør du fokusere på at lave konsekvent, kvalitetsindhold og overveje at købe likes og visninger for at få en god start.

Her er nogle tegn, der tyder på, at dit indhold kan være blevet shadow banned.

Et pludseligt, drastisk fald i engagement. Næsten fra den ene dag til den anden vil du opleve færre visninger, likes og kommentarer.
Dine følgere siger, de ikke længere ser dit indhold på FYP.
Når du besøger videoen med få visninger og ser indsigterne, kan det stå "Din video er ikke berettiget til anbefaling i For You-feedet."
Du oplever et fald i følgere, fordi brugerne ikke længere ser dine videoer.
Du har for nylig postet indhold om mere kontroversielle emner, såsom vægttab, selvskade, vold eller ekstrem politik.

Hvis du mener, dit indhold er blevet shadow banned, er her hvad du skal gøre næste gang.

Hvad skal man gøre ved shadow banning

Det første, folk, der mistænker shadow banning, spørger er: 'Hvordan får jeg fjernet min shadow ban på TikTok?'. Hvis du mistænker, at du er blevet shadow banned, og din situation følger alle tegnene ovenfor, her er hvad du skal gøre ved det.

Slet kontroversielle videoer

Hvis du ser banneret, der siger "Din video er ikke berettiget til anbefaling i For You-feedet." på en video, så slet den pågældende video. Det er sandsynligt, at denne video er den, der bliver shadow banned og forårsager problemer for dit øvrige indhold.

Gå tilbage gennem din profil og tjek, at du ikke har lavet andre kontroversielle videoer om det samme emne, der kan føre til shadow banning.

Anke forbuddet

Hvis du mener, at shadow banning er urimeligt eller en fejl, kan du anke forbuddet direkte hos TikTok. Selvom det kan tage lang tid at behandle anmodningen, kan du synes, det er vigtigt nok at gå igennem processen, hvis du mener, der har været en uretfærdighed. Men det er ikke den hurtigste måde at få fjernet shadow ban’en.

Hvis du ønsker at anke shadow ban’en, skal du være sikker på, at din video ikke rent faktisk overtræder fællesskabsretningslinjerne, ellers vil din anmodning ikke komme videre, og du vil sidde fast i den samme situation i flere måneder fremover.

Revurdere din indholdsstrategi

Hvis du finder, at flere af dine videoer eller alt dit indhold bliver shadow banned, peger det på et problem med din indholdsstrategi. Hvis du bruger TikTok til at udtrykke dine meninger om kontroversielle eller potentielt skadelige emner, er dette sandsynligvis årsagen til shadow ban’en. Revurdere den type indhold, du poster for at undgå en shadow ban i fremtiden.

Træk dig tilbage fra at poste

Konti, der ser ud til at spamme FYP, kan også være i risiko for en shadow ban. Hvis du poster ti gange om dagen, så tag et skridt tilbage fra at poste i et stykke tid. Fokuser på at producere indhold af høj kvalitet, der tilføjer værdi, i stedet for at fylde med video efter video i et forsøg på at få engagement.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor længe varer TikTok shadow bans?

Desværre er der ikke noget entydigt svar på spørgsmålet om, hvor længe shadow bans varer. Hvis TikTok anser dit indhold for ikke at være acceptabelt at vise på FYP, vil shadow ban’en vare, så længe sociale mediegiganten ser dit indhold som et problem. Af denne grund er fjernelse af det pågældende indhold en af de mest effektive måder at stoppe shadow ban’en hurtigt.

Hvordan retter jeg min shadow ban?

De mest effektive måder at rette din shadow ban inkluderer at slette skadelig indhold eller indhold, der overtræder retningslinjerne, anke dit forbud direkte til TikTok, og ikke spamme video-delingsappen med overdreven indhold. Jo før du tager fat på shadow ban’en gennem en af disse metoder, jo før vil din konto og engagement være tilbage til normalen.

Hvorfor shadow ban’er TikTok mig?

Den mest almindelige grund til TikTok at shadow bane en bruger er, at deres indhold overtræder én eller flere af TikToks fællesskabsretningslinjer, hvilket resulterer i, at indholdet ikke vises på FYP.

Hvis du mistænker, at du er blevet shadow banned, så handel hurtigt for at genoptage det normale engagement.