Hem »Blogg»Hur man»Hur får jag bort shadowban på TikTok? Upptäck 4 enkla tekniker

Hur får jag bort shadowban på TikTok? Upptäck 4 enkla tekniker

Publicerad den 11th Dec, 2024. Senast uppdaterad den 9th Apr, 2025.

Om du använder sociala medier mycket har du säkert hört termen 'shadow banning'. Men tills det händer dig tänker de flesta inte så mycket på det eller vad det betyder för din TikTok-användning framöver. Om du tror att du har blivit shadow banned och vill veta hur du tar bort det, kan vår omfattande guide hjälpa. Inom kort är du tillbaka på banan, får nya följare och återställer ditt engagemang.

Prova våra TikTok Likes

Att köpa tiktok likes är ett sätt att öka engagemanget direkt.

100 likes till 19.19 kr

Buy now

TL;DR eller den korta versionen:

Shadow banning betyder att din video inte visas på FYP.
Shadow banning kan ha allvarliga konsekvenser för ditt engagemang.
Shadow banning kan hända av olika anledningar, men det beror ofta på att ditt innehåll bryter mot gemenskapsriktlinjerna.
För att ångra shadow banning, överklaga bannet eller ta bort videon som orsakade bannet.

Vad är shadowbanning?

På TikTok betyder shadow banning att ditt innehåll inte visas på FYP (För Dig-sidan) vilket allvarligt begränsar dina chanser till engagemang. Din video kommer fortfarande att synas på din profil och kan visas i en TikTok-sökning, men den visas inte organiskt för användare, vilket drastiskt begränsar räckvidden för ditt innehåll. Om du har blivit shadow banned kommer du sannolikt att se en stor nedgång i antalet gilla-markeringar och visningar du får på en video, vilket kan verka hända över en natt.

Ett shadow ban påverkar också ditt andra innehåll. Färre personer som ser dina videor på FYP innebär färre som besöker din profil och tittar på ditt äldre innehåll. Det finns några anledningar till att TikTok kan shadow bana en användares innehåll, som spam-beteende eller att kontot bryter mot gemenskapsriktlinjerna.

Tecken på att du blivit shadow banned

Shadow banning får inte förväxlas med dåligt engagemang. Om du är ett nytt konto med mycket få följare och inte får mycket engagemang, betyder det inte nödvändigtvis att du är shadow banned. I det här fallet bör du sträva efter att skapa konsekvent, högkvalitativt innehåll och överväga att köpa likes och visningar för att få en bra start.

Här är några tecken som tyder på att ditt innehåll kan ha blivit shadow bant:

Ett plötsligt, drastiskt fall i engagemang. Nästan över en natt kommer du att uppleva färre visningar, likes och kommentarer.
Dina följare säger att de inte längre ser ditt innehåll på FYP.
När du besöker videon med få visningar och ser insikterna, kan det stå "Din video är inte berättigad till rekommendation i För Dig-flödet."
Du upplever en minskning av följare beroende på att användare inte längre ser dina videor.
Du har nyligen lagt upp innehåll om mer kontroversiella ämnen, som viktminskning, självskada, våld eller extrem politik.

Om du tror att ditt innehåll har blivit shadow bant, här är vad du ska göra härnäst.

Vad göra åt shadow banning

Det första som personer som misstänker shadow banning frågar är 'Hur får jag bort shadowban på TikTok?'. Om du misstänker att du har blivit shadow banned, och din bana följer alla tecknen ovan, här är vad du kan göra åt det.

Ta bort kontroversiella videor

Om du ser bannern som säger "Din video är inte berättigad till rekommendation i För Dig-flödet." på en video, ta bort den aktuella videon. Denna video är troligtvis den som blir shadow banned och orsakar problem för resten av ditt innehåll.

Bläddra tillbaka genom din profil och kontrollera att du inte har skapat några andra kontroversiella videor om samma ämne som kan leda till shadow banning.

Överklaga bannet

Om du tycker att shadow bannet är orättvist eller ett misstag kan du överklaga bannet direkt med TikTok. Även om det kan ta lång tid att bearbeta begäran, kanske du tycker att det är tillräckligt viktigt att genomföra processen om du anser att det har begåtts en orättvisa. Men det är inte det snabbaste sättet att få bort shadow bannet.

Om du vill överklaga shadow bannet bör du se till att din video faktiskt inte bryter mot gemenskapsriktlinjerna, annars kommer din begäran inte att gå någonstans och du kommer att vara fast i samma situation om månader.

Omvärdera ditt innehållsstrategi

Om du upptäcker att flera av dina videor eller alla dina innehåll blir shadow bant, pekar det på ett problem med din innehållsstrategi. Om du använder TikTok för att ge dina åsikter om kontroversiella eller potentiellt skadliga frågor, är detta förmodligen orsaken till shadow bannet. Omvärdera vilken typ av innehåll du publicerar för att undvika shadow banning i framtiden.

Ta ett steg tillbaka från publicering

Konton som verkar spamma FYP kan också vara i riskzonen för shadow banning. Om du publicerar tiotals gånger om dagen, ta ett steg tillbaka från publicering ett tag. Fokusera på att producera högkvalitativt innehåll som tillför värde istället för att beta av video efter video i ett försök att få engagemang.

Vanliga frågor

Hur länge varar shadow bans på TikTok?

Tyvärr finns det inget universellt svar på frågan om hur länge shadow bans varar. Om TikTok anser att ditt innehåll inte är lämpligt att visas på FYP, kommer shadow bannet att vara kvar så länge som den sociala mediejätten ser ditt innehåll som ett problem. Av den anledningen är det en av de mest effektiva sätten att snabbt stoppa shadow bannet att ta bort det aktuella innehållet.

Hur fixar jag mitt shadow ban?

De mest effektiva sätten att fixa ditt shadow ban inkluderar att ta bort skadligt innehåll eller innehåll som bryter mot riktlinjerna, överklaga ditt ban direkt med TikTok, och att inte spamma appen med överdrivet innehåll. Ju snabbare du tar itu med shadow bannet genom någon av dessa metoder, desto snabbare kommer ditt konto och engagemang att återgå till det normala.

Varför shadow bantar TikTok mig?

Den vanligaste anledningen till att TikTok shadow banar en användare är att deras innehåll bryter mot en eller flera av TikToks gemenskapsriktlinjer, vilket resulterar i att innehållet inte visas på FYP.

Om du misstänker att du har blivit shadow banned, agera snabbt för att återuppta det vanliga engagemanget.