Accueil »Blog»Comment faire»Comment sauvegarder des vidéos d'Instagram : Le guide ultime pour 2025

Comment sauvegarder des vidéos d'Instagram : Le guide ultime pour 2025

Publié le 3rd Aug, 2025.

Résumé (la version courte)

Instagram ne vous permet pas de sauvegarder directement des vidéos, des publications ou des stories.
Il existe des méthodes pour sauvegarder le contenu d'Instagram, comme faire des captures d'écran, enregistrer l'écran, sauvegarder sur votre profil ou utiliser des applications et des sites web.
Lisez la suite pour plus d'astuces !

Instagram regorge de moments à garder. Que ce soit un reel hilarant, un clip de voyage époustouflant ou la story ingénieuse de votre pote qui disparaît en 24 heures, nous avons tous souhaité qu'il y ait un moyen facile de sauvegarder des vidéos d'Instagram. La plateforme est géniale pour le contenu, mais elle n'est pas vraiment généreuse en ce qui concerne le téléchargement direct, contrairement à TikTok où vous pouvez sauvegarder des vidéos facilement.

Bonne nouvelle : avec les bons outils et un peu de savoir-faire, vous pouvez sauvegarder des vidéos Instagram en toute sécurité et facilement. Ce guide vous présente les meilleures méthodes, couvre les choses à faire et à ne pas faire, et vous aide à éviter les erreurs courantes sans enfreindre les règles (ou endommager votre téléphone). Voici comment ça fonctionne.

Pourquoi sauvegarder des vidéos Instagram ?

Avant de devenir technique, parlons rapidement des raisons pour lesquelles tant de gens veulent sauvegarder des vidéos Instagram :

Visionnage hors ligne : Parfait pour les longs trajets en train, les vols ou les zones Wi-Fi défaillantes.
Inspiration et références : Les créateurs de contenu sauvegardent souvent des clips Instagram viraux pour étudier les styles de montage, les tendances ou les légendes.
Archivage des souvenirs : Les stories et les publications disparaissent, mais les sauvegarder préserve les souvenirs.
Partage ailleurs : Parfois, vous voulez juste envoyer un excellent reel à votre groupe sans le lien.

Mais comment faire ? Explorons les meilleures options.

Méthode 1 : Sauvegarder des vidéos dans vos Collections Instagram (option intégrée)

Instagram offre un moyen natif de "sauvegarder" des publications, mais cela ne les télécharge pas sur votre appareil. Au lieu de cela, cela les bookmarke pour une consultation ultérieure dans l'application.

Comment faire :

Appuyez sur l'icône du signet (en bas à droite de n'importe quelle publication).
Pour accéder aux publications sauvegardées, allez dans votre profil > Menu (en haut à droite) > Sauvegardé.

Utilisez ceci pour un accès rapide à votre contenu préféré, mais continuez à lire pour des méthodes qui sauvegardent réellement des vidéos sur votre téléphone ou votre ordinateur.

Méthode 2 : Utiliser un site de téléchargement de vidéos Instagram

Si vous voulez sauvegarder physiquement un fichier vidéo, les sites de téléchargement sont votre meilleure option. Ces outils vous permettent de copier l'URL de la vidéo et de la télécharger directement.

Choix populaires :

SaveInsta
iGram World
SnapInsta
Inflact

Comment les utiliser :

Copiez l'URL de la vidéo depuis Instagram. (Appuyez sur les trois points > Lien.)
Collez l'URL dans le site de téléchargement.
Appuyez sur télécharger et choisissez le format ou la résolution.

Vous pouvez également utiliser des applications mobiles pour iOS ou Android, comme Video Downloader & Editor sur Android ou Insaver pour iOS.

Méthode 3 : Enregistrement d'écran (dernier recours, mais ça fonctionne)

Vous n'arrivez pas à faire fonctionner un lien ou vous essayez de sauvegarder à partir de Stories ou de DMs ? L'enregistrement d'écran est votre option de secours.

Sur iPhone :

Faites glisser vers le bas pour ouvrir le Centre de contrôle.
Appuyez sur le bouton d'enregistrement d'écran.
Regardez la vidéo en plein écran, elle sera sauvegardée dans votre pellicule.

Sur Android :

De nombreux téléphones disposent d'un enregistreur d'écran intégré dans le panneau des paramètres rapides. Sinon, téléchargez-en un comme AZ Screen Recorder depuis Google Play.

Vous pouvez également enregistrer en utilisant un deuxième écran, par exemple en utilisant votre téléphone pour enregistrer votre bureau, mais cela ne donnera pas une bonne qualité. En ce qui concerne les Stories Instagram, vous pouvez simplement les capturer.

Aspects juridiques et éthiques à connaître

Les conditions d'utilisation d'Instagram interdisent la redistribution non autorisée de contenu. En gros, ne volez pas le contenu de quelqu'un, ne le republiez pas sans autorisation, ou ne l'utilisez pas commercialement.

Si vous sauvegardez pour un usage personnel, des études ou un visionnage hors ligne, cela va généralement. Mais si vous prévoyez de le republier ou de l'éditer, demandez d'abord au créateur ou contentez-vous de contenu libre de droits.

Questions fréquentes

Comment puis-je télécharger des publications d'Instagram ?

Bien qu'Instagram ne vous permette pas de télécharger des publications directement sur votre appareil, il existe quelques solutions faciles :

Utilisez un site de téléchargement. Copiez le lien de la publication, collez-le dans un site de téléchargement Instagram gratuit (comme SaveInsta ou iGram) et téléchargez l'image ou la vidéo directement.
Essayez une application tierce. Si vous êtes sur mobile, il existe des applications qui vous permettent de télécharger des publications Instagram avec juste un lien.
Capture d'écran (pour les images seulement). Pour des sauvegardes rapides, une simple capture d'écran suffit, il suffit de couper l'interface.

Pourquoi ne puis-je pas sauvegarder de photos d'Instagram ?

Instagram n'offre pas d'option intégrée pour télécharger des photos directement depuis les publications. Cela est principalement dû à des raisons de droits d'auteur et de confidentialité. La plateforme vise à protéger le contenu des créateurs contre l'utilisation abusive ou la redistribution sans consentement.

Puis-je sauvegarder mon propre contenu Instagram, comme des Stories ou des Reels ?

Oui, absolument, et vous devriez ! Instagram vous permet de sauvegarder votre propre contenu avant ou après publication.

Voici comment :

Stories :

Avant publication : appuyez sur l'icône de téléchargement (flèche vers le bas) pour sauvegarder sur votre téléphone.
Après publication : allez dans votre Story, appuyez sur les trois points, puis sélectionnez "Enregistrer" ou "Sauvegarder la story".

Reels :

Sur l'écran de montage avant le partage, appuyez sur "Sauvegarder sur l'appareil".
Après publication, ouvrez le Reel > trois points > "Sauvegarder sur la pellicule".

Publications (Photos/Vidéos) :

Instagram ne les sauvegarde pas automatiquement, donc il faut soit les sauvegarder avant de publier, soit les télécharger plus tard en utilisant le lien partageable et un outil de téléchargement.

Sauvegarder le contenu d'Insta ne doit pas être compliqué ! Sauvegardez simplement sur votre profil ou utilisez un téléchargeur externe pour les sauvegarder sur votre appareil.