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Cómo guardar vídeos de Instagram: La guía definitiva para 2025

Publicado el 3rd Aug, 2025.

TL;DR (La versión corta)

Instagram no te deja guardar vídeos, publicaciones o historias directamente.
Hay métodos para guardar contenido de Instagram, como hacer capturas de pantalla, grabar la pantalla, guardar en tu perfil o usar aplicaciones y sitios web.
¡Sigue leyendo para obtener más consejos!

Instagram está lleno de momentos que vale la pena conservar. No importa si es un reel hilarante, un impresionante clip de viaje o la genial historia de tu amigo que desaparece en 24 horas, todos hemos deseado que hubiera una forma fácil de guardar vídeos de Instagram. La plataforma puede ser genial para contenido, pero no es muy generosa cuando se trata de permitir que los usuarios descarguen algo directamente, a diferencia de TikTok donde puedes guardar vídeos fácilmente.

Buena noticia: con las herramientas adecuadas y un poco de conocimiento, puedes guardar vídeos de Instagram de forma segura y sencilla. Esta guía te lleva a través de los mejores métodos, cubre lo que debes y no debes hacer, y te ayuda a evitar errores comunes sin romper ninguna regla (o tu teléfono). Vamos al grano.

¿Por qué guardar vídeos de Instagram?

Antes de ponernos técnicos, vamos a tocar rápidamente por qué tantas personas quieren guardar vídeos de Instagram en primer lugar:

Visualización sin conexión: Perfecto para viajes largos en tren, vuelos o zonas de Wi-Fi inestables.
Inspiración y referencia: Los creadores de contenido a menudo guardan clips virales de Instagram para estudiar estilos de edición, tendencias o descripciones.
Archivar recuerdos: Las historias y publicaciones desaparecen, pero guardarlas mantiene los recuerdos intactos.
Compartir en otros lugares: A veces solo quieres enviar un gran reel a tu chat grupal sin el enlace.

Pero, ¿cómo se hace? Vamos a explorar las mejores opciones.

Método 1: Guardar vídeos en tus colecciones de Instagram (opción integrada)

Instagram ofrece una manera nativa de "guardar" publicaciones, pero no las descarga a tu dispositivo. En lugar de eso, las marca para verlas más tarde dentro de la aplicación.

Cómo hacerlo:

Toca el icono de marcador (esquina inferior derecha de cualquier publicación).
Para acceder a las publicaciones guardadas, ve a tu perfil > Menú (esquina superior derecha) > Guardado.

Usa esto para acceder rápidamente a tu contenido favorito, pero sigue leyendo para métodos que realmente guardan vídeos en tu teléfono o computadora.

Método 2: Usar un sitio web para descargar vídeos de Instagram

Si deseas guardar físicamente un archivo de vídeo, los sitios de descarga son tu mejor opción. Estas herramientas te permiten copiar la URL del vídeo y descargarlo directamente.

Opciones populares:

SaveInsta
iGram World
SnapInsta
Inflact

Cómo usarlos:

Copia la URL del vídeo de Instagram. (Toca los tres puntos > Enlace.)
Pega la URL en el sitio web de descarga.
Presiona descargar y elige el formato o resolución.

También puedes usar aplicaciones móviles para iOS o Android, como Video Downloader & Editor en Android o Insaver para iOS.

Método 3: Grabación de pantalla (último recurso, pero funciona)

¿No puedes hacer que funcione un enlace o intentas guardar desde Historias o DMs? La grabación de pantalla es tu opción de respaldo.

En iPhone:

Desliza hacia abajo para abrir el centro de control.
Toca el botón de grabar pantalla.
Mira el vídeo en pantalla completa, se guardará en tu carrete de fotos.

En Android:

Muchos teléfonos tienen un grabador de pantalla incorporado en el panel de configuración rápida. Si no, descarga uno como AZ Screen Recorder desde Google Play.

También puedes grabar usando una segunda pantalla, como usar tu teléfono para grabar tu escritorio, pero esto no dará buena calidad. Cuando se trata de Historias de Instagram, simplemente puedes hacer capturas de pantalla.

Cosas legales y éticas que debes saber

Los términos de servicio de Instagram prohíben la redistribución no autorizada de contenido. Básicamente, no robes el contenido de alguien, lo vuelvas a publicar sin permiso o lo uses comercialmente.

Si estás guardando para uso personal, estudio o visualización sin conexión, eso suele estar bien. Pero si planeas volver a publicar o editar, pregunta al creador primero o apegarte a contenido libre de derechos.

Preguntas frecuentes

¿Cómo puedo descargar publicaciones de Instagram?

Aunque Instagram no te permite descargar publicaciones directamente a tu dispositivo, hay algunas soluciones fáciles:

Usa un sitio web de descarga. Copia el enlace de la publicación, pégalo en un sitio de descarga gratuito de Instagram (como SaveInsta o iGram), y descarga la imagen o vídeo directamente.
Prueba una aplicación de terceros. Si estás en el móvil, hay aplicaciones que te permiten descargar publicaciones de Instagram con solo un enlace.
Captura de pantalla (solo para imágenes). Para guardados rápidos, una simple captura de pantalla servirá, solo recorta la interfaz.

¿Por qué no puedo guardar fotos de Instagram?

Instagram no ofrece una opción integrada para descargar fotos directamente de las publicaciones. Esto se debe en gran parte a razones de derechos de autor y privacidad. La plataforma busca proteger el contenido de los creadores de ser mal utilizado o redistribuido sin consentimiento.

¿Puedo guardar mi propio contenido de Instagram, como Historias o Reels?

Sí, absolutamente, ¡y deberías hacerlo! Instagram te permite guardar tu propio contenido antes o después de publicarlo.

Aquí te explico cómo:

Historias:

Antes de publicar: toca el icono de descarga (flecha hacia abajo) para guardarlo en tu teléfono.
Después de publicar: ve a tu Historia, toca los tres puntos, luego selecciona “Guardar” o “Guardar Historia.”

Reels:

En la pantalla de edición antes de compartir, toca “Guardar en el dispositivo.”
Después de publicar, abre el Reel > tres puntos > “Guardar en el carrete de cámara.”

Publicaciones (Fotos/Vídeos):

Instagram no las guarda automáticamente, así que guarda antes de publicar o descárgalo después usando el enlace compartible y una herramienta de descarga.

Guardar contenido de Insta no tiene que ser complicado. Simplemente guarda en tu perfil o usa un descargador externo para guardarlo en tu dispositivo.