Hem »Blogg»Växa»Hur många TikTok-inlägg per dag? Din ultimate guide för att hålla dig konsekvent

Hur många TikTok-inlägg per dag? Din ultimate guide för att hålla dig konsekvent

Publicerad den 15th Jan, 2025. Senast uppdaterad den 9th Apr, 2025.

TL;DR (Den korta versionen)

Du bör lägga upp mellan 1 och 3 gånger per dag för bästa resultat på TikTok.
För att hjälpa dig att posta konsekvent, planera dina inlägg i förväg, delta i trender och skriv ner inspiration.
Läs vidare för att upptäcka hur du postar för maximal engagemang.

För de flesta TikTok-skapare är långsiktig berömmelse och ekonomisk framgång målen. Arbeta hårt nog, så kan du tjäna pengar på TikTok, eller åtminstone dra nytta av appen som ett extrajobb. Men om du är nybörjare, hur gör du för att bli stor på denna populära videodelningsapp?

Även om det inte finns något hemligt recept för att bli viral på TikTok, finns det många sätt att öka chansen för det, en av dessa är att posta ofta. Inte bara ökar konsekvent inlägg sannolikheten för att åtminstone en av dina många videor blir viral, det hjälper också till att attrahera fler följare. Om användare ser ditt innehåll på FYP och går till din profil för att se om de ska följa dig, gör en överflöd av innehåll dem mer benägna att trycka på Följ.

Men hur ofta bör du posta på TikTok? Och vilka trick kan du använda för att hålla dig konsekvent? Låt oss sätta igång.

Hur många TikTok-inlägg per dag bör jag lägga upp?

Allt från 1-3 inlägg dagligen är en bra tumregel för TikTok. Om du postar mindre än en gång varannan dag riskerar du att förlora engagemanget. Om du postar mer än tre gånger dagligen kan kvaliteten på ditt innehåll påverkas negativt.

Din guide för att hålla dig konsekvent

1. Planera och spela in ditt innehåll i förväg

Om du har ett heltidsjobb eller familjeåtaganden som gör det svårt att spela in kontinuerligt, planera och spela in ditt innehåll i förväg. Du bör inte bara ha en tidplan för vad du ska göra varje vecka i förväg (uppdatera den när nya trender kommer, självklart), utan du kan faktiskt spela in det i förväg också.

Om du vanligtvis håller dina söndagar fria, exempelvis, använd det som din innehållsskapardag, och ladda sedan upp under veckan vid en tid som passar din publik bäst.

Du kan till och med ladda upp dina videor till plattformen och schemalägga dem i förväg eller spara dem som utkast.

2. Gör det till en vana

Vi tenderar att göra vanor utan att tänka på dem. När behövde du senast ställa in en påminnelse för att borsta tänderna? Genom att göra inlägg av innehåll regelbundet och schemalägga det vid en bestämd tid, kan du göra det till en vana som går på autopilot. Du behöver inte ens tänka för djupt på innehållsskapandet - det kommer bara att bli standard.

3. Återanvänd innehåll

Om du har problem med vad du ska posta och vill hålla dig konsekvent, återanvänd ditt gamla innehåll. Posta en backstageversion av en gammal video eller gör den kortare, eller till och med duett med en av dina gamla videor med en uppdatering. Även om du bör anstränga dig för att hålla ditt innehåll fräscht, är detta ett alternativ när idéerna tar slut.

4. Håll ett öga på trender

Trender erbjuder den största och mest lättillgängliga inspirationskällan. Du behöver inte leta länge - det finns en ny trend varje dag på TikTok! Genom att delta i trender får du fler visningar och ökar dina chanser att dyka upp på FYP.

5. Skriv ner inspiration

När inspiration kommer, skriv ner det! Du kanske inte kan skapa innehållet där och då, men du kan återvända till din innehållslista varje vecka för idéer.

Vanliga frågor

Hur många TikToks bör du posta på en dag?

Du bör posta mellan 1 och 3 gånger per dag för maximalt engagemang.

Är det för mycket att posta 3 gånger om dagen på TikTok?

Att posta tre gånger om dagen tenderar att fungera bra, men variera det, posta färre gånger om dagen vissa dagar och fler andra. Kom ihåg, kvalitet är lika viktig som kvantitet, så posta inte regelbundet om du tvingar fram videorna. Om det betyder att ditt innehåll blir fantastiskt att posta varannan dag, är det bättre än att posta dåligt innehåll tre gånger om dagen.

Finns det en daglig begränsning på TikTok?

Det finns ingen daglig postingsgräns på TikTok, men tänk efter innan du postar för mycket. Att posta för mycket kan avskräcka människor från ditt innehåll - prioritera kvalitet och se till att du inte postar en video du inte är stolt över.

För bästa resultat på TikTok, posta dagligen eller åtminstone varannan dag som minimum. Det är okej att ta en paus från inlägg då och då, men ju mer innehåll du skapar, desto mer engagerar du befintliga följare och attraherar nya.